Jak masáž probíhá:
Masáž začíná jemným protažením pro uvolnění napětí a následným uvolněním svalových blokád přes sarong či ručník. Následuje olejová masáž s využitím aromaterapeutických silic, které krásně prohřejí a uvolní vaše svaly. Samotná masáž se zaměřuje na hluboké svaly podél páteře, oblast lopatek, ramenou, krční páteře a šíje, ale i masáž v oblasti beder, kyčlí a zadečku. Masér při ní využívá nejen dlaně, ale i předloktí a znalost tlakových bodů, které uvolňují hluboké svalové napětí. U delších masáží jsou zahrnuty také stehenní a lýtkové svaly a oblast chodidel, rukou a dekoltu. Masáž je doplněna o relaxační masáž pokožky hlavy, takže budete odcházet krásně odpočatí a uvolnění na těle i na duši.
Součástí masáže je:
Pasivní strečink
Strečink je speciální způsob pomalé pohybové aktivity, jež slouží k protahování svalů, zvětšuje kloubní pohyblivost a slouží též k odstraňování svalového a psychického napětí.
Trigger point terapie
Spoušťové body jsou jednou z nejčastějších příčin bolestí pohybového aparátu. Trigger Point terapie dokáže odstranit tělesné napětí i bolesti svalů. Pomáhá obnovit svalovou elasticitu i rozsah pohybu.
Proč vyzkoušet tuto masáž:
- Uvolňuje bolest a zatuhlost svalů.
- Zlepšuje rozsah pohybu.
- Léčí stará zranění a chronickou bolest.
- Harmonizuje vaše tělo a mysl.
- Snižuje stres.
Ceny:
- 60 min .................... 1.600 Kč
- 90 min .................... 2.200 Kč
- 120 min .................... 2.700 Kč